Cá rô phi tươi, nhảy tanh tách. Làm ruốc cá thì vừa ngon lại có thể ăn trong cả tuần.
Ruốc cá rô phi

Nguyên liệu gồm có:

Cá rô phi; dầu chiên, bột nêm, nước mắm, nghệ, rau thìa là …

  Cách chế biến:   Cá rô phi làm sạch, bỏ vẩy, cho vào nồi hấp. (Đây là mìmh chỉ chụp hình 1 con cho đẹp thôi, chứ hôm đó mình làm tất cả 6 con)
Cho một ít nước vào nôi, đun nhỏ lửa cho cá chin, không cần phải chin quá, chỉ cần có thể mang ra để bóc được riêng thịt ra.

Cá đã hấp xong, để nguội rồi nhặt thịt cá cho vào chảo (Cá rô phi rất ít xương nên thích hợp làm ruốc cho trẻ nhỏ) và cho cả phần nước hấp cá vào. Thêm hạt nêm, nước mắm cho vừa ăn. Rồi cho chảo lên bếp, đảo đều tay thêm ít dầu chiên đến khi cá vàng đều là được.

Nếu các bạn ăn nhanh trong vong 3 đến 4 ngày thì cho thêm một ít là thìa là vào đảo cùng lúc ruốc gần được, đến khi lá thìa là giòn và cá vàng đều là được, thế thì ruốc cá thêm vị rau quá ngon.

Ruốc cá ăn chung với cơm nóng thật tuyệt.

Mong các mẹ làm ruốc cho con yêu thật ngon!   Theo Afamily
Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam thach si ro man canh kho qua ca thac lac Chuoi chung canh đậu hầm cá chép sữa chua lựu nấu chè thái cá hồi xốt ngò cuon thit cach chien muc Sự nau sup bap cai ngon cà chua sốt đậu bánh pie táo cách làm bột nêm từ thịt gà banh ran nhan dau do ngon món lẩu món lẩu cá trắm cach lam cha khoai tay ngon D món mì cháo sườn món mặn bánh khoái súp khoai môn salad trung ngon bánh canh chả cá chè sen canh cá cà tím Tep cách làm thạch rau câu dừa tra lipton ngon che bien banh melting Món cach lam mi y sot rau cu Làm kem cà ri ga món mứt tết chân váy xòe chả ốc vặn chiên giòn món mực món nướng giấy bạc món nấu chiên cá chua ngọt Lật đật Mỳ trộn hải sản thuc don ngon re món nộm Tự tay làm say tẩm đường muối ớt kho tàu yam cách nấu xôi cá rô thit ba chỉ bun riêu cách nấu sữa bắp món đậu kho thịt canh bổ dưỡng gà nấu nho khô ông món ngâm mắm Chân gà ngâm chua cay MOC dui ga chien cach lam salad bap cai tim cach nau che me den hết hạn sử dụng dầm xí muội tôm hấp bí ngòi ngon muối tỏi ngon làm món ngọt ậm ngao nuong bo toi tờ lam mut khoai tay Văn hoá Bồ câu Thạch hình trứng từ xoài bé yêu mê nạm bò lam royal icing món ngon Đà Nẵng đêm cà tím xào thịt heo các món chè việt nam cach lam banh tam bi my an lien Trải rau của quả trung quốc Hướng dẫn làm hoa hồng trang trí từ món ngon cho bé custard Ngon mát hủ tiếu khô phố Trần Hưng Chả tào phớ ngon Ngọt giòn cỏ năng tượng xào tép ngõ Bánh nướng Bánh tráng cuốn thịt heo ướp củ riềng rau ngọt Cách làm bánh nếp công thức mận dẻo hen xuc phong tom Tuyết Nguyễn Bánh cuốn tráng chảo Dau hu Canh khổ qua nhồi thịt cach lam sup tao cach lam banh gan cơm rang dưa cach nấu bao tử hầm tiêu banh khoai tay ga chien com ga Hoi An nộm xoài tai heo Ngô nướng đêm Hà Nội cách làm kem canh cá cải xanh trứng cút sốt chua ngọt lẩu ếch bánh quy chocolate Mẹo nấu ăn để có món nướng hoàn cach lam sinh to xoai cach lam huong duong chua cay man ngot gà nấu hoa hồi